Καλή Δευτέρα σε όλους. Ώρα να ξεπεράσουμε τα μπλουζ της Δευτέρας και ξέρουμε ακριβώς τον τρόπο! Κάθε Δευτέρα, παίρνουμε καλή ατμόσφαιρα και ενέργεια τα ανακατεύουμε και τα κολλάμε στο φούρνο. Πριν το καταλάβουμε – DING! Το χρονόμετρο μας σβήνει και η εβδομαδιαία λιχουδιά μας είναι ψημένη, αφράτη και έτοιμη να ξεσπάσει. Σωστά, ήρθε η ώρα για το εβδομαδιαίο μας κέρασμα! Ρίξε στον εαυτό σου ένα ζεστό φλιτζάνι τσάι ή καφέ, σήκωσε μια καρέκλα και ετοιμάσου να απολαύσεις ένα ξεκαρδιστικό τιτίβισμα ζώων.

Θα θέλαμε να σας παροτρύνουμε να ξεκινήσετε τη μέρα σας με μια αυθεντική νότα περιποιηθείτε τον εαυτό σας για ένα νόστιμο και θρεπτικό πρωινό. Πρόσφατα, βρισκόμασταν στο κύμα του πρωτεϊνικού κούνημα. Ρίχνουμε μια μπανάνα, λίγο φυστικοβούτυρο, πάγο και γάλα χωρίς γαλακτοκομικά στο μπλέντερ, πατάμε το μεγάλο κουμπί που τραβάει την προσοχή και voila! Ακολούθησε το με μερικούς ξεκαρδιστικό ζώο τιτίβισμα καλοσύνη και είσαι καλά να πας.