Η καλή λειτουργία του αναπνευστικού συστήματος είναι θεμέλιο της καλής υγείας και της ζωτικότητας.

Παράγοντες όπως το κάπνισμα, οι περιβαλλοντικές τοξίνες αλλά και η χρόνια φλεγμονή, προκαλούν φθορά που πολλές φορές οδηγεί σε μόνιμες βλάβες.

Αντίστοιχα, αναπνευστικά προβλήματα όπως η ΧΑΠ, το άσθμα και η πνευμονική ίνωση έχουν τεράστια επίπτωση στην ποιότητα ζωής και στην καθημερινότητα των πασχόντων.

Τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά ωφελούν τους πνεύμονες και βοηθούν στην ομαλή λειτουργία τους.

Δείτε ποιες είναι:

https://www.youtube.com/watch?v=FBKyYRl-Znw

Πηγή: Κτήνη

Εαν θελετε να τα μαθαίνετε όλα για την Υγεία κάνετε like ΕΔΩ ►